01.
如何鉴定孩子脊椎侧弯？
家长可以带孩子去医院骨科进行检查或自己给孩子做一些简单的检查：
①看孩子的两肩是否等高；
②用手摸一摸孩子背部的肩胛骨，看两块肩胛骨最下端是否等高，有没有一侧肩胛骨向后凸起；
③看孩子两侧盆骨是否等高；
④让孩子弯腰，家长用中指和食指沿着脊柱突划下来，看是否能划出正常的直线；触摸并对比孩子的腰、背双侧是否有隆起。
02.
如何有效地预防脊柱侧弯？
①及时纠正孩子的不良姿势：包括站姿、坐姿及学习、看电视的姿势等；
②孩子书包的重量以不超过自身体重的15%为宜；
③督促孩子进行科学锻炼。
