这样给宝宝吃盐伤身又伤脑！妈妈们长点心吧

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警惕食物中的“隐形盐”！

不要以为做饭时添加的盐才是“盐”，生活中很多食物都含有一定量的盐，比如饼干、海苔、果干、火腿肠等，我们经常吃的蔬菜、肉类中也都存在盐的主要成分—钠。

因此，妈妈再为宝宝购买食品时，要留心看一下包装上的营养成分表，避免宝宝摄入过多的盐。