要注意的是用蒸汽法时浴室里会很热，浴室内外温差可能较大，洗完出来要注意保暖。
生理盐水滴剂、湿巾和喷雾
对于还不会擤鼻涕的宝宝，鼻塞时是很难受又无助的，苏宝八个月第一次出现鼻塞的时候我用过吸鼻器，长这样：
我身边父母对吸鼻器这个东西爱憎分明，有些人觉得是神器，有些人觉得根本不好用，我属于后者。苏宝性格比较倔，感冒时我们多次尝试吸鼻器她都非常抗拒，哭闹更严重，于是就放弃了。
但是我找到了不错的替代品，生理盐水的滴剂。这个滴剂不是药，配方就是盐和水，用法是抱着宝宝将头部稍微后仰一点，然后滴到宝宝鼻腔里，这样宝宝本能的就会受刺激把鼻涕往外排。虽然这个方法苏宝也不太喜欢，但至少不会像对待吸鼻器一样大哭着抗拒。
另外一种是生理盐水喷雾，和滴剂的配方一样，原理一样，只是不需要宝宝后仰，可以直接喷进宝宝鼻腔，帮助排出鼻涕。下图中右边两瓶是我家常用的两种生理盐水喷雾和滴剂：
△ 从左到右：Boogie Wipes, Boogie Mist, Little Redemies Saline Drops
另外宝宝流鼻涕的时候我们会用纸巾去擦，但是擦太多了很容易把宝宝小鼻头擦得红红的，于是我发现了上图左边这种生理盐水湿巾。用这个擦鼻涕时不会像干的纸巾那样刺激宝宝皮肤，每次感冒一包就够用，缺点是有点小贵，药店卖四五美金一包（上图左一），美国亚马逊上都有卖，大家可以自己海淘。
将宝宝上半身垫高
宝宝感冒常常会出现鼻塞症状，而鼻塞是最容易引起宝宝烦躁不安的，因为宝宝喝奶和睡觉的时候难以呼吸。把宝宝头部和上身垫高一些，能帮助宝宝呼吸：
