四、脾虚型腹泻
小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。引起脾虚型腹泻的原因很多，例如饮食不规律、不按时吃饭、零食太多、经常吃辛辣寒凉的食物等，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，导致腹泻。
症状：
- 口腔：孩子的舌舌苔淡白。
- 腹部：时有腹胀，少有腹痛。
- 大便：大便稀薄，伴不消化块物，色淡不愁，大多在进食后发生腹泻，时轻时重，长时间不能痊愈。
- 全身：面色萎黄、形体消瘦。很少有发烧的情况。指纹淡白。
食疗1：胡萝卜汤
功效：胡萝卜被称作是“小人参”，常吃对孩子的健康非常有好处。胡萝卜熬煮成汤，具有健脾消食、杀虫、行气化滞等功效。主治食欲不振、腹胀、腹泻。
做法：新鲜胡萝卜250克，洗净后连皮切成小块，放入锅中加水煮熟后，喝汤、吃胡萝卜。
食疗2：扁豆山药粥
功效：健脾益胃，消食止泻。对慢性胃炎引起的腹胀积食，胃寒呕吐，食欲不振有效。
做法：扁豆50克，山药60克，粳米50克。将扁豆炒熟，与山药、粳米、少许盐同煮成粥食用。
食疗3：菱粉粥
功效：菱粉与粳米同煮成粥，具有健脾胃的功效。适用于体虚瘦弱、乏力、食欲不振、消化不良、腹泻等病症。
做法：粳米50克，加水煨粥，待粳米熟时，调入菱粉（菱角粉）30克和少许红糖，煮熟即可食用。
