优生优育第一站^_^
育儿知识及早教资料大全门户

怀孕初期第10周孕妈妈的饮食原则

史上最强大的育儿早教资源宝库!错过后悔三生

20160506193459

怀孕初期第10周孕妈妈不宜过多吃肉

肉类能补充一部分人体需要的营养素,但吃肉过多,会影响其他营养素的吸收,引起营养不良。吃肉过多,还会使孕妈妈和胎儿体重过大,造成难产。此外,人体呈微碱性状态是最适宜的,如果偏食肉类,则使人体趋向酸性,容易致使大脑迟钝、不灵活,影响宝宝智力发展。

怀孕初期第10周孕妈妈不宜多吃酸性物质

孕期第3个月还常会有恶心、呕吐等妊娠反应。中国民间历来常用酸性食物来缓解孕期呕吐,甚至有用酸性药物止吐的方法。这种方法并不可取,长时间的酸性体质不仅容易使母亲患上某些疾病,更重要的是影响胎儿正常、健康的生长发育,甚至可以导致胎儿畸形。

1 2 3
赞(0)
未经允许不得转载:兜得慧 » 怀孕初期第10周孕妈妈的饮食原则
分享到: 更多 (0)

评论 抢沙发

史上最强大的育儿早教资源宝库!错过后悔三生

马上点击领取