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95%宝宝都“缺钙” 儿科医生360度解析

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宝宝骨骼、大脑、牙齿的健康发育都离不开钙质吸收,对于缺钙、补钙很多家长都似懂非懂,什么是缺钙?缺钙的原因?怎么预防?

 

数据显示,我国有95%的儿童存在不同程度的缺钙,北京、上海、内蒙古地区小学生钙的摄入量分别只有标准量的33%、55%和69%。可见,我国儿童缺钙的现象比较普遍。

宝宝“缺钙”的5大表现

0-2岁的宝宝缺钙主要表现如下:多汗、夜惊、烦躁、枕秃和骨骼的改变。

表现1:多汗

缺钙引起的多汗是有特指的,不是所有的多汗都是缺钙。主要表现为夜间睡觉多汗,特别是宝宝睡熟后多汗。缺钙的多汗也叫“盗汗”、“夜汗”。白天吃奶时或活动时出汗多是正常的,不是缺钙。

表现2:夜惊

表现为宝宝晚上睡觉突然惊醒、哭闹、甚至尖叫。轻微缺钙或缺钙早期,可能不表现惊醒,只是出现半夜睡不熟,哼哼唧唧、翻来覆去。

表现3:烦躁不安

缺钙的宝宝一般精神比较容易烦躁,会表现得没有其他宝宝活泼,而且还会不明原因的哭泣,乱发脾气。

表现4:枕秃

什么是枕秃?就是妈妈经常疑问为什么宝宝的后脑勺有一圈光突突的不毛之地,其实,这种情况也是很常见的。

表现5:骨骼改变

缺钙严重的并继续发展下去就会出现骨骼改变。

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