记住自己的角色：父母
父母的职责是保护自己的孩子，同时帮助他准备好长大成人。比成为孩子的朋友更加重要的，是父母要成为一名领导者和一位充满耐心的老师。
①不当“法官”，学做“律师”
孩子有什么问题，不要迫不及待地当起“法官”，判定错误并且实施惩罚，而是要像“律师”对待自己的当事人一样，了解其内心需求，并始终以维护其合法权利为惟一宗旨。
②不当“裁判”，学做“拉拉队”
在人生竞技场，孩子只能自己去努力。父母既无法替代孩子，也不该自作主张去当“裁判”，而应该给予孩子一种“拉拉队”的力量，善于发现和赞美孩子，还要引导孩子正确面对失败，在挫折前做孩子的战友。这样更能帮助孩子建立自信心。
③不当“驯兽师”，学做“镜子”
孩子只有认识自己才能战胜自己，但他们通常只能依据他人的反馈来认识自己，这时父母的“反馈”作用即镜子的作用就很重要了。
不做“驯兽师”，学做“镜子”，才能帮助孩子提高自我意识，才能让孩子不害怕父母的“权威”，转而和父母沟通。
亲子沟通的技巧
留出一定的时间和孩子在一起，例如用餐和休闲时。别太唠叨，多听孩子说，当孩子“安全”的诉说对象。
在孩子做了正确的决定或事情时，要抓住时机表扬。赞扬会让他们觉得自己的决定和成功是受到重视的，同时他们的能力也得到肯定。
遇到问题，不要急于发火，身体力行地教给孩子如何控制情绪和压力。清楚地告诉孩子你对他的期望，并保持一致性，让孩子有“法”可依，这样他们就会更明确自己应该如何做。
给孩子一定的空间和私人领地
父母最大的挑战就是如何平衡好与孩子保持亲密关系的同时，给予孩子一定空间和私人领地之间的平衡。
这的确不容易做到。但是这对越来越独立的子女而言，是必需的。不要时时盯着孩子，事事替孩子做主，给孩子一些私人空间，给孩子选择的机会和权利，让他自由选择自己的伙伴、朋友，做想做的事。
在这样的亲子关系当中，给孩子空间，就是给自己空间，当他明白你也有退让的时候，孩子会更明白，所谓爱和信任是什么。
做真人，不要做超人
想让你的孩子成为值得信赖、有责任心和爱心的人，父母就应该做好表率，让孩子在生活中经常能看到你身上的这些闪光点。
如果发现自己有错误和缺点要承认，在适当的时候，向孩子表达自己的歉意。告诉孩子，父母跟他们一样，正在努力做一个更好的人。
