/ 橘 皮 炖 肉 /
用橘子皮来炖肉,不仅能为肉类增加香气和鲜味,还能解除肉类的油腻,有一种独特的口感。酸酸甜甜,我能吃一盘!
材料:橘皮、橙汁、鸡肉、水、盐
鸡肉切块,下水焯熟,然后放入少许橙汁,一个橘子量的橘皮,加水没过鸡肉,大火炖熟,然后小火焖煮20分钟左右,等到汤汁收紧后捞出。酸酸甜甜的橘皮鸡肉,人见人爱!
/ 橘 皮 做 小 零 食 /
橘 皮 糖
橘子皮切成丝,然后下烧好的开水,放200克白糖同煮,煮到汤汁起泡、微微粘稠。
然后将橘皮放在干燥的地方晾干,下面垫一张白纸,防止糖霜掉下。
等到橘子皮上自然析出糖霜,美味的橘皮糖就做好了,可以当做小零食吃,有化痰止咳的功效,美味又健康~
橘子皮这么好
你还把它扔掉吗?