神 器 七 ： 筷 子
不光是勺子，吃饭的筷子也是保健小能手~通过筷子，可以刺激手部的穴位，进而刺激五脏六腑，强化精气神。
/ 掌心搓筷子，缓解气血亏虚 /
握住筷子有棱角的一头，反复来回搓，除了摩擦手心的劳宫穴之外，还可以摩擦大拇指根部的大鱼际，一直把手掌心搓到发热，可以达到活血化瘀、促进血液循环的作用。
/ 掌根搓筷子，缓解肩颈痛 /
两只手的掌根加紧筷子，用筷子搓揉手掌根部，可以增加肩部的血液循环，解决肩部疼痛问题，缓解肩周炎和颈椎病。每天常搓一搓，把掌根搓热即可。偷偷告诉你，洗筷子的时候，就可以给自己锻炼一下~
原来这些小物品
有这么多养生的大用途
你学会了吗？
