想要培养乐观的孩子，父母首先要做到：用乐观的解释风格，解释孩子遇到的事。
在心理学上，有个词叫做“解释风格”，当孩子遇到一件事，父母往积极方面去解释和引导，孩子就会拥有积极乐观的思维方式，而如果父母往消极方面去解释和引导，孩子就会拥有消极悲观的思维方式。
著名心理学家马丁.塞利格曼认为，如果乐观的解释风格，能形成并延续，可以为孩子一生筑造结实的乐观基础。
去年一部热播剧《那年花开月正圆》，让沉寂已久的演员俞灏明重新出现在大众视线里，很多人骂他饰演的太监杜明礼实在是“坏透了”！
▲《那年花开月正圆》剧照
然而观众骂得越凶，越是说明俞灏明的演技得到了认可，看着脸上依然很明显的疤痕，我知道他已经彻底承受住了那场大火的洗礼。
2010年的那场大火，不仅让俞灏明的身体备受摧残，更让他陷入重度抑郁中，而他的母亲也跟着情绪完全崩溃了。
她会在儿子面前说：“你看你的手，以前那么好看。”这样的负面情绪其实给俞灏明带来了更大的压力，后来在心理医生的开导下，她才知道不能这样做。
身为父母，要帮助儿子走出困境，父母首先要开朗乐观，于是她开始学着调节情绪，每天笑着跟儿子聊天，还收集各种搞笑段子逗儿子开心。
在父母乐观情绪的感染下，俞灏明的伤情逐渐好转，心情也开朗起来，两年多后带着自信和勇敢重新回到工作中。
英国有句谚语叫“别为打翻的牛奶哭泣”，意思就是不要孩子闯了一点祸，遇到一点事，孩子还没哭丧着脸，父母就先沮丧。这只会让孩子养成消极的思维方式，和悲观的性格。
因此，日常生活中，如果孩子遇到了一些不好的事，父母千万不要比孩子还要悲伤，应该这样做：
孩子成绩下降的时候，告诉孩子这是一次查漏补缺的好机会；
孩子比赛输了的时候，告诉孩子下一次要加倍努力，才能跟得上别人的步伐。
当孩子流露出悲观的想法，觉得自己什么都干不好的时候，告诉孩子，每个人都有优势，我们应该努力发挥自己的优势，才能拔高我们的人生层次。
