多趴趴有哪些好处?
1 促进大运动发育
我们都知道,宝宝的运动发展是由上到下的……竖头→抬头→爬→坐→走。而「趴」就是大运动发展的开始,其实从医院里回到家中,我们就可以扶着宝宝的肩膀,让宝宝趴个几秒钟几分钟的。
有研究表明,趴的多和爬的多的宝宝,平衡力更好,身姿更挺拔优美,双眼更有神。多趴和多爬都是帮助宝宝锻炼颈部、背部、手臂的力量。
2 帮助新生儿“排气”
0-3个月的宝宝总会有各种哭闹、蹬腿、哼哼唧唧的,这是由于新生儿的肠胃功能发育不成熟而引起的“胀气”,最常见的做法就是经常帮宝宝揉揉肚子,采用“飞机抱”,服用西甲硅油等方式帮助宝宝缓解不适。
其实趴着也能减少胀气,这还是一种有效又温和的“排气”方法,因为当孩子趴着时,他们尝试扭动身体、转头抬头,这些主动的运动往往要比被动按摩效果更好,所以经常趴的宝宝不容易受胀气的困扰。
3 增进亲子关系
应该没有宝宝不喜欢趴在父母的身上,家长平躺着让宝宝趴在胸前,不但可以给宝宝提供安全感、平稳的情绪、增进亲子关系。而且宝宝还会为了看父母努力的抬头,这对宝宝的抬头训练也很有帮助。
不过,家长千万不要让宝宝趴在胸前睡觉,因为这样容易发生窒息的危险。
4 改善受限视野 开发宝宝认知
宝宝如果一直“躺着”来看这个世界,那么宝宝的视野中几乎只有天花板,即使大人横抱着宝宝视野依旧受限。
孩子的认知是需要外界良性刺激的,宝宝趴着自主抬头和转头去认识身边的一切,是非常有利于开发孩子的认知。