●帮他区别情绪和行为
对大多数男孩来说，他们的情绪和行为是密切相关的。一旦情绪激动，就会下意识地做出一些行为。比如我们经常会告诉男孩，即使生气也不能打人，但也许还应该告诉他，他可以产生愤怒的强烈的感觉，但接下来必须选择如何处理这些感觉。换言之，我们在他很小的时候，就要教男孩为他们的行为负责，帮他们理解情感和行为之间的区别。这样男孩长大之后，就会更有自控力，不易被情感冲动支配。
●教他正确释放自己的情绪
很多男孩（甚至男人）虽然明白自己有何感受，却不知道如何以建设性或者无害的方式将其表达出来。首先要告诉男孩，不要隐藏情绪。如果他感觉沮丧，可以说出来；如果他感到烦躁或愤怒，先学会放松下来，通过身体释放自己的愤怒和失望。比起女孩，男孩更需要体力的释放，所以，让男孩爱上运动、坚持运动，也是很好的消解体内“情绪炸弹”的好办法。
有些情绪更适合通过对话来处理，这就要求父母能成为很好的倾听者，时刻传达给男孩一个信息：你愿意听他说任何事。每天15分钟的专心倾听，可以改变很多。
