凉拌海带丝的做法，加点醋竟有这么神奇的功效

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降 脂 降 压

海带有降血脂的作用，能够帮助预防动脉硬化，降低胆固醇。醋也有降脂降压的作用，只需泡半个月，即可食用了~

喝法

醋泡好了兑水喝就行，温水凉水都行~记得想补钙就泡一个月，想降脂降压，泡半个月就行。三高人群也可以喝哦，因为这个完全不含糖。而且因为海带含有丰富的甘露醇，喝起来滑滑的，味道醇厚，还能有效降低血压。

泡完醋的海带还可以用来做小菜吃，酸爽可口，非常开胃。爱健康爱美食的你，赶紧试试吧！