第三招:冷处理,不理睬,让其尽情发泄
通常,我们大人身体疲惫、心情不好的时候,根本没有办法再去照顾孩子的情绪。这时候,如果孩子无理取闹,不妨采取冷处理的办法,不去理睬孩子,自己该干嘛就干嘛。
一个周末的中午,我又累又困,想要睡个午觉,可是孩子却不停地吵着要我陪他玩。我根本没有精力去耐心哄他,于是躺在床上闭上眼睛假装睡着了,任由他在地上打滚哭闹。由于当时真的太困,我不知不觉真的睡着了,等我醒来,发现他也在我旁边睡着了。
采取冷处理、不理睬态度的时候,我们一定要注意首先控制好自己的情绪,不能以暴制暴,否则就会适得其反,自己生了气还伤了孩子。如果孩子是在公众场合大哭大闹,最好先把他带离现场,再采取冷处理的方式。
有的时候,孩子的哭闹是为了引起大人的关注,这时我们采取不理睬的态度,他就会觉得没意思,停止哭闹。
曾在网上看过一个非常有趣的视频:一个大概两岁的婴儿,走着走着不小心摔倒了,正想哭的时候,却发现周围没有人,于是没有哭泣,自己站了起来。
他看到妈妈在走廊里,于是晃晃悠悠地走过去,假装摔了一跤,哭了起来,可是妈妈没管他,走进了厨房,于是他又走到了厨房门口,故技重施,假装摔了一跤,哭了起来,可是妈妈还是没管他,只顾着自己忙活。
最后,这个婴儿放弃了,不再企图引起妈妈的注意,走回客厅自己玩了起来。
面对孩子的哭闹,当我们不予理睬的时候,其实也是在告诉孩子:你有权利发泄自己的情绪,你也有能力自己处理这种情绪。
让孩子在哭闹中自我疗愈,其实对他的心理健康发展是有好处的。
我有一位朋友,性格乐观开朗,脾气也特别好,对人对事很温和。
我问她是怎么做到的,她说:“我现在能很好地控制自己的情绪,要特别感谢我的爷爷。小时候爷爷奶奶带我,每次我不开心、大哭大闹的时候,爷爷都会把我抱进房间里,任由我在地上打滚撒泼,尽情哭个够,他就平静地坐在旁边,等我哭完,从来不责备我。
我长大后才渐渐明白,能够在爷爷的宽容和理解中尽情地发泄,然后自我平静,我才能有现在处变不惊的能力。如果这个世界上,有这么一个人无条件地包容你、爱你,相信你的脾气也会很好。”