我们是妈妈，但首先，我们是一个人！我们要学会纳己，才能悦人！
妈妈们，你不需要做超人，也不需要做完人，不需要时刻要求自己做到尽善尽美。
伊能静最近在节目中，当她失手让孩子摔下椅子后，愧疚得自抽耳光，并且事后，对一切有关孩子安全的问题，都如惊弓之鸟般惶恐。
像伊能静这样的妈妈，她们时刻要求自己做个完美的妈妈，不允许出现任何的瑕疵和不完美。
她们是个万能的好人，温和善良、任劳任怨，无微不至，毫无保留的奉献，她们所有的努力，都是把身边的人“照顾”好，
这种超级照顾者式的好人之爱，好到让人挑不出任何毛病，但却经常把自己弄成一副受害人的模样，并且无时无刻都传递着一种信息：我是好人，你是坏人；我什么都行，你什么都不行。
如 《渴望》中的刘慧芳，她是所有人眼中的好人，但是这种好却让她的丈夫非常有压力，她越“好”，越对比出他的“不好”，他感到痛苦和窝囊，最后顶住压力，在千人所指中，与慧芳离了婚。
过多的付出，让情感端那头的人，有太多的压力。他们会觉得在这段情感链接中获得的太多，无力偿还，成为生命中无法承受之重。
我们每一个人都不尽完美，我们每一个人都需要去承认自己的“有限”。
接纳自我的有限，便会对自我更为宽容，便不会非逼着自己去做那个完美的人。
同时，也会去接纳自己的伴侣、孩子和父母是有限的，去放下过高的期待，才能看到对方的渴望、价值和生命力。
这个世界上没有完美的妈妈，也不要逼自己去做个完美的妈妈。
我们同孩子母子情缘一场，我们认真学习，努力上进，积极反思，用心养育。
如果有一天，孩子长大了，抱怨他的某些不完美是由于我们某个不完美的养育行为造成的，那我们同孩子说：抱歉孩子，我们只能做到尽心，但我们都没法做到完美！未来的路，只有靠你自己去走！
因为，你妈不是超人，你妈只是一个仙女，美丽可爱，虽然有些小缺点，可是这就是她。
她爱你，可是始终，她是她，你是你。
