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这样和孩子讲道理,小心他长大和你“强词夺理”

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没有谁,天生就能做到万事周全。当孩子出现差池,批评他们,在所难免。但在教导孩子的时候,为避免伤害他们,我们不妨注意以下几点:

教育孩子的时间,延迟一点

这并不是说,孩子犯错,当时不批评,以后找他“秋后算账”。而是说,当父母看到孩子做的事,不符合自己的预期时,应该先给自己一点冷静的时间,别急着批评。

我们常说:“冲动是魔鬼”,“别在愤怒的时候做决定”。如果我们教育孩子时,自己依然怒气冲天,就难免口不择言。等到怒气全消之后,很多人都会后悔,觉得自己用词不当,对孩子太凶,但伤害已经造成,为时已晚。

被孩子惹怒时,我们可以用下面的方法恢复平静:

腹式呼吸:深呼吸是一个非常有效的情绪开关,可以帮助我们排出滞留在肺底的二氧化碳,让心情宁静、恬淡。请悠长而匀整地呼吸,用鼻子吸气,用口呼气。吸气时鼓起肚子,呼气时则收腹,用15秒左右的时间,做完整个呼吸过程。重复20次左右,便会觉得冷静许多。

合理回避:就是离开现场和令人愤怒的刺激源,到一个稍安静的地方调适心情。整理自己的思路,追根溯源找到问题的症结,完成情绪转换后,再去面对孩子。

面对孩子进行教育时,请把安抚放在批评前面,先向孩子表示理解。家长要有同理心,和孩子进行共情,设身处地为他着想,才能消除他的抵触心理,让他放下戒心,打开内心。

这样,他就不会把你看成攻击他的敌人,而是看成同一条战壕的伙伴。孩子的心,就像一只杯子,不倒空里面的反感,就装不下你的意见。

教育孩子的态度,温和一点

声音放低:高八度的声音会造成尖锐的刺激,让孩子心生厌烦。而低分贝的声音更柔和,更容易唤起孩子的注意力。同时,说话的速度也要放慢。

慢速的声音,像温暖和煦的南风,富于感染力,能让听者更专注,也能让表达者更从容,较为谨慎地遣词造句。另外,缓慢的语速,也有助于孩子跟上你的思路,理解你的话,让交流更顺畅。

姿态放低:请蹲下来跟孩子说话。成年人的世界里需要“仪式感”,而孩子其实也需要。蹲下来,是一种仪式,一种姿态,一方面,这样能让孩子看到,你愿意为他而改变,让他在沟通时,更清晰地听到你的话,从而心生好感。

而另一方面,蹲下来,就可以平视对方,这会让孩子更容易接受,觉得家长态度亲和、平等,而不是居高临下,指指点点,充满了傲慢的权威和优越感。

美国精神学家哥德法勃曾经说过:“教育孩子时,最重要的事,是要把孩子当成与自己人格平等的人,给他们以无限的关爱。”

用肢体语言增加亲密感:说话的时候并肩而坐,身体接触,而不是面对面坐,像严肃的商务谈判。谈话时可以把脸转过去看着孩子,用你温和认真的眼神,让他感到备受重视。

说话时,宜于轻轻抚摸他的头发 ,拍拍他的背,握住他的手,以拉近距离。不宜双手叉腰或双臂抱胸,这会让孩子感觉到压迫感和排斥感,因此跟你疏离。

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