肠胃不适会引起宝宝睡眠不安稳,在睡眠中身子不停翻动,有时会磨牙。
食欲不振,未被消化的食物堆积发酵会让孩子减少食欲,孩子会出现不吃或吃得很少的情况。
由于消化机体功能出现紊乱,一些食物残留在消化道内部,这些残渣经微生物发酵会产生气体,这些气体便会引起孩子肚子胀、打饱嗝、腹部发出响声、多放屁等症状。宝宝会常说自己说肚子涨,肚子疼。
宝宝鼻梁两侧发青,舌苔白且厚,还能闻到呼出的口气中有酸腐味。脸部红的不正常,皮肤出现异常。
如何改善宝宝消化不良?
1、过量饮食消化不良,要控制饮食量或降低食物中含糖量,给幼儿喂些米汤,藕粉糊等易消化的食物。蛋白类消化不良,应减少如乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、豆制品、海带、紫菜等。脂肪消化不良,应减少含脂肪丰富的食品如动物油脂、蛋黄、植物油、大豆、花生、芝麻等。
2、食疗可以改善消化不良,没有副作用。苹果既能止泻,又能通便,所含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便又有通便作用。西红柿含有的番茄素,有助于消化、利尿,协助胃液消化脂肪,抑制细菌和真菌的生长,治疗口角炎。适量的给宝宝喝一些酸奶,酸奶除含有牛奶的全部营养素外,丰富的乳酸能将奶中的乳糖分解为乳酸,帮助宝宝促进消化。
3、哺乳期的宝宝如果消化不良,可以延长两次之间喂奶的时间,适当减少喂奶的次数。提供母乳的妈妈要注意调整自己的饮食,少食多餐。不吃油腻难消化的食物。奶粉喂养的宝宝,不要随意改变奶粉的冲调比例,奶粉换段或是更换品牌,一定要采取递增的方式,让宝宝逐渐适应。