准妈妈喝水的几大误区
1、口渴才喝水
准妈妈如果已经口渴，说明体内缺水已经到了一定的程度。因此建议准妈妈最好每隔2-3个小时就喝一次水，不要等到口渴才喝。
2、喝反复烧开的水
准妈妈喝久沸或反复沸腾的开水容易引起血液中毒。因为水在反复沸腾后，水中的亚硝酸银、亚硝酸根离子以及砷等有害物质的浓度相对增加。喝了久沸的开水以后，会导致血液中的低铁血红蛋白结合成不能携带氧的高铁血红蛋白，从而引起血液中毒。
3、喝没有烧开的水
自来水中的氯与水中残留的有机物相互作用，会产生一种叫“三羟基”的致癌物质。孕妇也不能喝在热水瓶中贮存超过24小时的开水，因为随着瓶内水温的逐渐下降，水中含氯的有机物会不断地被分解成为有害的亚硝酸盐，对孕妇身体的内环境极为不利。
