心理学家荣格把人分为内向型和外向型两种类型，他认为，一个人本能的力量倾向于外部环境，就是外向型的人，反之，本能的力量倾向于自己，就是内向型的人。
外向型的人，重视外部世界，爱好社交、活跃、开朗、自信、勇于进取，对周围一切事物都很感兴趣，容易适应环境的变化。
内向型的人，重视主观世界，好沉思、善内省、常常沉浸在自我欣赏和陶醉之中，孤僻、缺乏自信、易害羞、冷漠、寡言、较难适应环境的变化。
在现实生活中，绝大多数人都兼有外向性和内向性。荣格也认为，没有纯粹的内向型的人或者外向型的人，只有在特定场合下，由于情境的影响，某一种状态占优势。
内向型和外向型，是天生的，后天很难改变，而且二者之间并没有优劣之分，也不需要改变。
然而凭着我们的生活经验，大多数人都觉得外向型要好于内向型：
班级里，外向的学生很快就能被同学和老师认识，得到更多的关注。
工作中，外向的人更善于处理人际关系，也更容易得到领导的赏识。
在关注成了稀缺资源的当下，在生活节奏越来越快的今天，人们普遍变得喧嚣浮躁，于是，“会哭的孩子有奶吃”成了大家的共识。
人们不再有耐心去慢慢发现你的美、你的好，大家都在赶时间，每个人都恨不得第一次见面，就把自己的真善美全部展现出来。
因此，内向孩子的父母就不免焦虑了，“我的孩子这么内向以后怎么办啊？会不会没有朋友啊？会不会特别吃亏呀……”
