每一餐都吃太饱
很多家长喜欢在孩子吃饭时，不停地叮嘱孩子多吃点，再多吃点，有些老人甚至追着孩子喂饭，生怕孩子吃不饱似的。但其实孩子吃得差不多时，就不用再吃了，孩子如果吃的太饱，再加上懒惰、不运动，会使脑细胞变得不活跃、懒于思考，有昏昏欲睡之感。
有研究证明：长期吃太饱，会出现脑细胞早衰和智力下降，导致脑动脉硬化、越来越笨，所以吃太饱，未必是好事。
经常熬夜
大人熬夜是很常见的事，有时候孩子也会陪着父母一直玩到很晚，结果“被迫”熬了夜。孩子因熬夜而导致的睡眠不足，会出现一系列健康问题，如免疫力下降、内分泌失调、身体代谢出现问题、易发胖等。
而且经常熬夜的孩子，会使大脑一直处于运转当中，得不到休息，长此以往，会使孩子的脑细胞加速衰退，反应变迟钝，学习效率降低，再聪明的人，也会逐渐变笨。
“七分天注定，三分靠打拼”，除了天生的遗传和智力外，孩子日常生活中的一些小习惯，也非常值得我们家长注意。一旦发现孩子有以上不良习惯，抓紧改，给孩子一个最优质的成长环境！
