4、餐具煮沸消毒:儿童的餐具使用前后应充分清洗、消毒;有些孩子喜欢咬手或衣服,纠正幼儿不良习惯,避免病从口入;不要让儿童喝生水、吃生冷食物。多喝白开水:有利于体内病毒的排泄,净化体内环境。
5、适当锻炼,提高免疫力:增加血液循环,提高皮肤调节温度的能力,从而增强身体的抗病能力。
6、清淡饮食、平衡营养:多吃新鲜的水果蔬菜, 适当搭配粗粮和杂粮, 避免高糖分、高脂肪和油炸食品,增加含钙量丰富的鱼虾和豆制品。
7、保证睡眠:每天保证幼儿充足的睡眠,不要让孩子过于疲劳。
8、接种手足口疫苗:疱疹性咽颊炎没有疫苗,手足口可以接种二类疫苗 EV71 疫苗,对肠道病毒 71 型(也是最危重症的一型)感染的保护率达 90% 以上,属于二类疫苗。
不过,接种疫苗并不能保证完全不得手足口病,这是因为,疫苗所免疫的只有EV71一种病毒,而引起手足口病的肠道病毒有20多种。但接种疫苗后如果感染了EV71病毒可以减轻症状。6 个月至5 岁的孩子可以选择接种。