具体方法为：
让孩子仰卧，背部垫一块硬板，头低朝后仰，施救者右手掌平放在宝宝胸骨下段，左手放在右手背上，借施救者身体重量缓缓用力，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，不能用力太猛，以防骨折。反复有节律地进行，直到心跳恢复为止。
❻ 一般溺水后孩子的体温较低，一定要注意保温，可加盖一条大毛巾或毛毯。
请大家务必牢记以上急救措施，因为营救的黄金时间只有30秒！
所以当你看到有孩子或者大人杵在水里不动了，不管认识不认识，都请你大声地和他打个招呼。如果对方不回答，宁可错判，也要第一时间去救人（不会游泳的人一定要求助身边会游泳的人）。
尤其是孩子的体力远不如大人，如果你看到孩子愣在水里不动，这很有可能是孩子已经呛水失去意识了，一定要立即施救。如果是已经“躺”在水面上了，那就真的晚了！
积极救治之余
还要警惕迟发型溺死
人们往往以为只要把溺水者从水里救出来了，且当时没有失去生命体征就安全了，不会再有溺死的风险。
殊不知，溺水发生后溺水者很可能会因为溺水时肺部进水，阻碍了肺部的正常通气功能，从而导致窒息的发生。亦或是因为溺水时强烈的刺激（包括冰冷的刺激、惊吓、惊恐）和过度紧张导致喉头痉挛，声门关闭而不能正常呼吸继而缺氧，出现窒息甚至死亡。
所以，一旦你发现孩子在溺水后出现咳嗽、胸部疼痛、呼吸困难、 极度乏力的症状，变得脾气暴躁或是无精打采，务必立即带着孩子就医！（年龄越小越表达不清楚自己哪里难受，所以家长要密切观察孩子的状态是否有异常）警惕迟发型溺亡的发生！
最后，还想再提醒各位爸爸妈妈们：我们在痛心每一次事故的发生时，更要时刻提醒自己，切实承担起监护的责任，加强对孩子的教育，严防意外事故的发生。
