「天然降脂药pinpinlife」
你猜到了吗？降血脂水果就是山楂！它含有山楂酸、脂肪分解酸，具有扩张血管、促进胆固醇排泄、降低血脂的作用。每天下午用两三颗干山楂泡水喝，坚持下去，能有效降低血脂，有需要的朋友不妨试试！
此外，山楂还是出了名的健胃消食片。晚上吃多了肚子胀不消化，吃个山楂消消食，那你可做错了，山楂要熟吃才消食，生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合很容易形成胃石，很难被消化。
/ 适用症状 /
高血脂、食欲不振、消化不良、体内积食严重
/ 怎么吃 /
准备1.2公斤新鲜山楂果、半勺盐、200克冰糖，用清水将山楂洗净。
山楂洗干净后，用小刀将山楂对半切开，去掉核和蒂。
把处理好的山楂倒进砂锅里，放200克冰糖、半勺盐，用大火将水煮开，然后再转小火煮20分钟。
等山楂变软，汤汁变成粘稠的红色即可，如果觉得不甜可以加点蜂蜜。
等完全凉透后，装进罐子里密封好，放入冰箱冷藏，酸甜可口的山楂果脯就做好了，食欲不振，胃胀不消化拿出来吃点，比吃药还管用。
