第二重、第三重境界
是“认可”与“看见”。
你要先看见，才能做到认可，甚至要先看见，才能做到允许。
“看见”负面情绪背后的动力，这动力就是：期待亲密。
请问，你会冲谁发火？
答案很简单，与你无关之人不会让你有情绪。
能让你发火的对象，都是你认为安全的、亲密的，准确的说是“让你恨铁不成钢的人”，
尽管他一再令你失望，但你却离不开他，还是有期待，希望他能认可你、亲近你、重视你。
所以无论孩子多么“作”，都是因为他没办法让你“爱他”，一个从来不在你面前作的孩子是彻底绝望了。
还能在你面前表现不好，证明他是勇敢的！
而不是唯唯诺诺俯首认命，只是勇敢的孩子越来越少了，有的眼神透着世故，举动像个小大人。
好，一旦你清晰了这个动力，就会进入反思，会思索孩子究竟在表达什么，会思索过去一切家庭关系，会思索孩子以及自己的生命历程——思索中，某些事件与感受也开始浮出水面。
于是，你开始愧疚，开始补偿，开始理解自己，并开始心疼孩子。
那么，认可也就不是问题，你会认可孩子情绪的表达、认可这份勇气、认可他的无奈他的期待，
并为孩子还能对你而不对别人表达心存感激——这个过程，才是真实的接纳。
