同道问：
请问先生，冬天冬泳或洗冷水澡算合道吗？
先生答：
不合道。
冬季养生，去寒就温，才是总原则。
就温，不等于是在空调暖气房里过夏天。
温度太热的话，反而会开泄精气，导致冬不藏精。
更多顶级内幕资讯，请加老师微信：602983602【入群学习不生病及孩子成才的秘笈】
温馨提示：（加好友请注明：入群）
PS1、本群只加认同正统中医养生、国学教育、传统文化的同道，否则请勿扰！
PS2、加微信的人多，通过好友验证会有延迟，请你耐心等待，祝你安康幸福！
冬泳的好处与坏处？
热门文章
同道问：
请问先生，冬天冬泳或洗冷水澡算合道吗？
先生答：
不合道。
冬季养生，去寒就温，才是总原则。
就温，不等于是在空调暖气房里过夏天。
温度太热的话，反而会开泄精气，导致冬不藏精。
更多顶级内幕资讯，请加老师微信：602983602【入群学习不生病及孩子成才的秘笈】
温馨提示：（加好友请注明：入群）
PS1、本群只加认同正统中医养生、国学教育、传统文化的同道，否则请勿扰！
PS2、加微信的人多，通过好友验证会有延迟，请你耐心等待，祝你安康幸福！