少年强，则国强，孩子不仅需要精神上富养，更需要身体上富养。
运动的意义，不仅是能带给孩子健康的身体，在这过程中，也能培养孩子团结、自信、坚毅的品质。
而且心理学研究也有发现，孩子所有的智力发展、心理的发展其实都是建立在身体发展的基础上。
只有健康的身体，才能有抵挡风雨的能力，才能从容过好这一生。
有人说，孩子的教育，其实拼的是父母层次、远见，和为人处世的态度。
不同的父母，养出来的孩子天差地别。美国妈妈这样教自信pdf电子版下载
但唯一肯定的是，有规矩的家庭，养出来的孩子不会差。
就像《规矩和爱》中所说的：
在没有规矩的爱中长大，孩子失去了感恩；
在没有爱的规矩中长大，孩子学会了自卑；
在没有规矩也没有爱中长大，孩子失去了敬畏；
在规矩和爱中长大，孩子学会了谦卑和自信。
有规矩有爱的家庭，才是孩子一生的福气。
