下面，我具体介绍一下。首先，我们将每一项的满分都设为十分，然后根据完成情况进行打分，最后再取平均分。每个月底进行统计，再评出一二三等奖。为了让孩子认真重视这件事情，我们自己首先要非常重视，所以制定出来的规则，就要严格执行。
1.早上十五分钟之内起床、洗刷、整理房间，包括收拾书桌、扫地
满分是十分，我们按时间进行打分。没超时的话，按照效率进行打分。为了鼓励孩子，只要没超时，我一般都给9或10分，如果超时的话，那就只有零分了。
2.早上洗漱后读英语
我们应该都知道，英语学习没有捷径，只有靠多读多听多说。早上是黄金记忆时间，因此，如果每天早上能养成读英语的习惯，尤其是复习一下昨天的，再预习一下新的，对孩子的英语学习应该是大有裨益的。
3.下午放学以后，要先复习
下午放学后要先把各科当天学的内容简单复习一下，有不明白的及时问家长，也可以记下来明天和同学讨论或者是请教老师。
4.完成家庭作业，家庭作业按照速度和质量进行打分
这一项需要灵活把握，如果当天没有作业或者是周末放假的话，当天可以取消此项。
5.做完作业之后，孩子先检查，再由家长签字
每天养成检查作业的习惯，自己检查之后，家长再检查签字。这个评分主要是根据检查的质量而定，平时作业都养成了检查的习惯，还担心考试马虎？
6.把当天的错题摘抄到错题本上
这个大家也都知道，养成纠正错题，写错题本，确实是一个很好的习惯。但是，孩子一般不容易坚持。自从挑战这个方法以来，两个孩子都坚持写错题本了。尤其是女儿，以前总是需要督促，但是自从签了这个协议以来，她每次都非常主动，现在已经成了习惯。
7.预习各科第二天要学的内容
把第二天要学的内容大体看看，不明白的地方自己先圈出来，第二天老师讲的时候着重去听。
预习这一项完成之后，其他剩余时间自由安排。
8.饭后阅读
这一项适用于有阅读爱好的孩子，如果孩子还没有养成阅读习惯，这也是培养亲子共读的最佳时机。由于我们家的两个孩子都比较喜欢看书，他们非常乐意有一项，而且每次都是恋恋不舍地把书放下。这也是他们唯一基本上每次都能获得满分的一项。
9.睡前听英语
这是儿子一直保持着的习惯，我们这里三年级才开始学英语。记得刚开始，儿子的英语成绩不是很理想。于是我就引导他每天早读晚听，逐渐地有了非常明显的起色。由于女儿今年上三年级，所以我从暑假就开始培养她这个习惯，现在把它加进去，希望她能坚持下去。如今，女儿的早读晚听都做得特别好，即使周末她也保持，我感到很欣慰。
