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让你孩子保持专注力训练一定要避免这个坑

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年前有一天带月宝去看儿童剧,邻座坐着一个 5 岁左右的小女孩儿。

小女孩儿比较活泼好动,在座位上扭来扭去,还总是试探着和月宝打招呼。如何培养孩子的专注力?林薇:让你孩子拥有惊人专注力

陪小女孩儿一起来的,是她的奶奶,奶奶似乎为小女孩儿的活泼好动头疼不已,一直在反复的督促着:

快坐好,马上要开始了。

坐好了,不要乱跑了。

你这孩子,就不会好好坐着,你看人家小姐姐(指月宝),稳稳当当的,这才像个女孩子的样子。

过了一会儿,儿童剧开始了,小女孩儿也终于安静下来,目不转睛地盯着舞台。

这时,反倒是奶奶活跃起来:

妞妞,喝口水吧。

上不上厕所呀?

哎呦,这小牛可真有意思,是吧?

等你长大点,奶奶也送你去学表演吧,你也可以像他们一样上大舞台。好不好?

妞妞虽然不理奶奶,但是慢慢的,却又开始在座椅上坐不住了。

她时而站起来,时而跪到椅子上,时而不停地扭动身子,于是奶奶又开始反复唠叨,让她坐好。

搞到最后,我都有点不胜其烦了,这哪是看儿童剧?台下比台上还热闹。

如果有人告诉我,这女孩子长大后学习会不专注,我一定不会觉得奇怪,尤其是让这样的奶奶带大,孩子很容易思维凌乱,安静不下来,而且容易焦躁。

不知你有没有遇到过这样的家长,他们总喜欢孩子做事的时候,在孩子耳边叨叨念念个不停。

就拿上网课来举例子吧,有一类家长为了让孩子认真听课,就搬把椅子坐在孩子旁边,和孩子一起听。

出发点本来是好的,但是他们是如何做的呢?

孩子一边上网课,他们一边问:

听懂了没有啊?老师说的话你记住了么?

这句话很重要,你赶紧记在笔记本上吧!

老师提问了,你怎么不跟着回答?

喂!告诉你多少次了?你的拿笔姿势又错了。

还有的家长,不能接受孩子七扭八歪地听课,不能接受孩子偶尔眼睛离开屏幕,他们觉得孩子在走神。

孩子爱走神固然不是好习惯,但是如果他有一点小动作,你就提醒他,有点没坐正,你就唠叨他,反而是在他耳边不停地制造噪音,这比他扭扭身子,玩玩铅笔,更容易耗散他的注意力。

其实低幼的孩子注意力高度集中的时间本就有限,何况是在家里这种相对轻松的环境里。

所以,他们在家里上课会表现得比在学校轻松一点,这也不是什么严重的事情。

如果你怀疑他没有认真听课,可以在课程结束的时候,考验他们几个问题,如果答不上来,再告诫他们上课要专注,效果要比没完没了地提醒他们要好的多。

注意力集中,是所有创造性工作和深度体验的基础。

如果孩子不能长时间有专注的力量,去将自己所有的注意力集中在一个焦点上,那么他们对外在世界的体验就会很浅薄,同时也缺乏创造力和深度思考的能力。

集中注意力不是培养出来的,而是呵护出来的。

孩子做事时,我们能不能给他们提供一个安静的环境,能不能做到不打扰,不纠正,不评判,都将影响孩子长大后做事是否专注。

所以,如果你发现孩子学习或做事不专注,切不可急于纠正,反而应该后退一步,让孩子独立面对自己的分神,直到他能找到一个焦点,并稳定下来。

我们要分清楚,是孩子不专注,还是孩子没有专注在你想让他专注的事情上?

如果是前者,我们就该从孩子的兴趣点上入手。当孩子在做他喜欢的事情时,不去打扰,让他充分体验全神贯注的感觉,以后他才能把这种感觉代入到其他事情上。

如果是后者,就要从学习目标和学习兴趣上入手,注意力可不能背这个黑锅。2-6岁儿童全脑开发大师小章鱼逻辑思维训练题及专注力训练全套PDF 20G

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