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怀孕第29周孕妈妈的日常保健

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双胎妊娠的注意事项

双胎妊娠一次可有两个可爱的小宝宝,但母体一般早孕反应较重、持续时间较长,下肢水肿及静脉曲张,易发生妊娠高血压,羊水过多,出现贫血等。分娩时可导致产程延长、胎盘早期剥离、产后出血、新生儿死亡率高,由于胎位异常,脐带脱垂、难产等。

双胎妊娠要注意加强营养及休息。双胎所需要的营养较单胎多,血容量较单胎者明显增加,所以极易发生贫血,孕妈妈应尽可能多吃营养食品,特别是含铁剂的食物,适当补充铁剂,预防贫血。还要特别注意饮食调节、限盐和睡眠充足,以保证身体健康。应定期做产前检查,加强产前检测,孕期B超注意两个胎儿生长的大小是否一致。这样有利于医生及早发现异常,并给予适当处理。双胎易发生早产,所以应提前住院待产,以免发生意外。

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