生活纵使有很多不如意的事，但为人父母，为孩子计，永远不要“吸食”孩子的能量。
每一个孩子都是极其敏感的小生灵，是父母能量的接收器。
让他更好地成长，享受幸福美满的人生，父母应该做到传递足够的正能量，给他未来铺好花路。
- 用鼓励代替打击，用肯定代替否定。
教育专家尹邓安在孩子上学读书那会，每天都会对孩子做两件事：
第一件就是拍拍孩子的肩膀、摸摸他们的头；
第二件事是对他们说“你真棒，你比爸爸强”。
在他的鼓励、肯定下，两个孩子都充满动力用心学习，儿子还考上了名校爱丁堡大学。
再弱小的孩子，都需要父母语言上的正向激励。
父母的关爱，会让他感觉到自己有价值感，而这是他正能量的来源。
- 自我觉察，做好负面情绪管理。
身边一位朋友，有段时间因为工作压力大、烦心事多，就习惯吐槽、发牢骚。
发现儿子不大爱亲近自己后，她特地买了一个“不抱怨手环”。
只要一觉察到自己在抱怨，就将手环换到另一只手上，坚持做到手环戴在同一只手上21天为止。
就这样，朋友慢慢改掉了发泄负面情绪的坏习惯。
父母要学会自我觉察。历史是个什么玩意儿大全集4册电子版.epub
特别是自己内心有大量的负面情绪积攒时，要用正确的方式化解，比如做一些喜欢的事情转移注意力，或找身边成熟的人倾诉，调整状态。
时刻提醒自己，不要什么话都对孩子说，孩子还小，承受不起父母情绪之重。
- 自我赋能，和孩子一起成长。
《兰海说成长》有句话这样说：
“孩子的成长，对于我们每个成年人来说，都是最大的挑战——挑战的不仅是我们的耐心，还有我们的眼界。”
特别是如今的环境，孩子接受的信息、眼见的东西日新月异。
父母无法再用过去的方式去对待、教导孩子。
育儿即育己。
把自己还原成一颗种子，重新学习和成长。
迈开学习的脚步，很大程度是传递一个信号：孩子，爸爸妈妈愿意为了更好照顾你，重新开启学习之旅。
而这件事，本身会给孩子带来莫大的力量。
每一个做父母的，都无比希望自己的孩子能茁壮成长。
他的能量支撑自己走多远，离不开父母的精神供养。
从今天起，为了孩子，请好好滋养自己。
只有父母成熟了，成长了，孩子才能更爱自己，活出生命的价值和希望。
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