3、坚持运动
孩子寒假宅在家,看电视、打游戏、吃零食,更何况中间还有个春节,好吃好喝不断,更容易胖起来。孩子胖一点是挺好,但如果是由于这种不良生活习惯而引起的肥胖,可是会对孩子的身体健康造成威胁的。也就是说,孩子很有可能是虚胖,而身体免疫力却下降,反倒容易生病。
所以寒假期间,孩子还是得多动一动,饭后去公园里走几圈,或者慢跑,也可以学习一项新的体育运动,比如羽毛球、乒乓球、排球等。如果孩子真的不喜欢体育运动的话,那就多带孩子出去走走,可以去参观博物馆啊,也可以去动物园逛逛……总之,让孩子多出去见见外面的世界,感悟一定不少。
而且,孩子假期坚持运动,才会每天都活力满满,不仅可以有精力做好假期作业,还能精神饱满的迎接新学期的开始!