4. 旅途中注意勤活动
长时间坐着，容易出现下肢水肿。
坐车时避免穿过紧的鞋子，方便的话，可以在车上换上轻便的拖鞋。
提醒孩子，记得隔段时间起身活动下，晃晃脚、抖抖腿不仅防水肿，还可预防旅行时长时间坐着引发的下肢静脉血栓。
盼儿归家，安全第一
春节临近，父母每天都在数着日子，等子女回家。远在他乡的游子也会想尽办法早点回家。
但要提醒孩子，遇到冰雪、大雾天气，感冒、发烧没好，加班疲劳、缺觉，没有抢到车票……宁可晚一天出发，也不要贸然上路、疲劳驾驶甚至搭乘黑车。
车票难买、除夕值班、双方父母不在同一地方……这些都可能成为回家的障碍。如果各位老友没能与子女团聚，也不要沮丧。
幸福不一定要赶在春节，子女开心、全家和睦才是最大的幸福。
这个除夕，如果你不能与亲人共度除夕，在下面写留言吧，把最好的祝福写给家人。
