蘑 菇 蛋 挞
将蘑菇混合菠菜与鸡蛋,做出春天里最适合吃的蘑菇蛋挞,又健康又美味,热量还特别低,适合减肥人士~▼
第一步:将洗净的菠菜放入锅中煸熟
第二步:盛起菠菜备用,再倒入蘑菇煸熟
第三步:打几个鸡蛋,加入菠菜和蘑菇搅拌均匀,放入适量盐
放入模具中烤出来就是一个个喷香的蘑菇蛋挞了,连小朋友都喜欢吃!
春天来了,多吃点蘑菇,增强身体抵抗力,补出一个好身体!
将蘑菇混合菠菜与鸡蛋,做出春天里最适合吃的蘑菇蛋挞,又健康又美味,热量还特别低,适合减肥人士~▼
第一步:将洗净的菠菜放入锅中煸熟
第二步:盛起菠菜备用,再倒入蘑菇煸熟
第三步:打几个鸡蛋,加入菠菜和蘑菇搅拌均匀,放入适量盐
放入模具中烤出来就是一个个喷香的蘑菇蛋挞了,连小朋友都喜欢吃!
春天来了,多吃点蘑菇,增强身体抵抗力,补出一个好身体!