女人一定要多吃，令让你瘦十斤的韭菜炒鸡蛋的做法

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 韭 菜 煎 饼

 增进食欲 

材料

鸡蛋5个，面粉250g，韭菜1把，水适量，食盐、鸡精适量。

步骤

将面粉，盐，鸡精和水调成面糊，不要太稠。喜欢的话，还可以打个蛋进去，更香。

把韭菜段混入调好的面糊中，搅拌均匀。

在平底锅里涂一层薄油，开小火，摊成面饼，等待边缘面糊变色了就可以翻面，再煎。

喜欢吃酥脆一点的，可以煎久一点，喜欢绵软口感的，颜色一变就能出锅了！

韭菜中含有植物性芳香挥发油，具有增进食欲的作用，老人、孩子适当吃些春韭，还有益于增进健康哦。