草莓奶昔
早餐最佳能量补充剂,不是牛奶,而是一杯草莓奶昔。
材料 :草莓、其他时令水果、牛奶或酸奶、蜂蜜。
将草莓和其他水果切碎,放入料理机中,加入适量牛奶和蜂蜜,只要1分钟搅拌时间,一杯美味可口、颜值超高的水果奶昔就完成啦。
你还可以选择不同水果,和草莓搭配出七彩奶昔,一周7天,每天都有不同色彩。
早餐最佳能量补充剂,不是牛奶,而是一杯草莓奶昔。
材料 :草莓、其他时令水果、牛奶或酸奶、蜂蜜。
将草莓和其他水果切碎,放入料理机中,加入适量牛奶和蜂蜜,只要1分钟搅拌时间,一杯美味可口、颜值超高的水果奶昔就完成啦。
你还可以选择不同水果,和草莓搭配出七彩奶昔,一周7天,每天都有不同色彩。