宝宝一天没排便，估计50%的妈妈会焦虑，如果宝宝2天没排便，那估计是100%的妈妈会开始焦虑，今天这篇文章就来教妈妈们如何判断宝宝是否真的便秘啦！！
场景一
奶粉喂养的宝宝连续几天甚至十多天不排便，但是精神状态良好，肚子柔软，体重增长正常的情况。排便的时候大便形状正常的，还是软糊状，并没有干结，宝宝排便也没有痛苦。
这类宝宝有可能是攒肚了
由于宝宝消化能力逐渐增强，母乳消化吸收较好，每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠引起排便，导致 3～7 天，甚至更长时间才拉一次便便，这种情况叫攒肚。此外，孩子吃奶量正常，精神状态良好，体重增长正常。攒肚是正常的生理现象，会持续到添加辅食的阶段，这个阶段不需要给予宝宝特殊的护理，一切如常就好。
场景二
宝宝排便时表情有点凝重，皱着小眉头，还使劲儿捏着拳头，小脸也狰得通红，嘴里发出“嗯”的声音，甚至哭闹十多分钟才能拉出便便，但便便仍然是软的，排出后脸色恢复正常，停止哭闹，精神很好，没有其他异常。
这可能是宝宝宝宝在学习排便
宝宝月龄小的时候，排便是完全无节制的，但随着神经发育，到三四个月左右时，他会开始控制排便。在肠道正在发育过程中，宝宝的肠动力不足，肛门括约肌发育也还不完善，收缩能力还不太强，导致宝宝排便时比较用力，但拉出的大便是软条状或糊状也是正常现象。宝宝正在学习排便的阶段，你不用太担心，多一点耐心，多给他一点时间，他就能慢慢学会用力排便，可以将宝宝的双腿朝肚子弯曲，有助于他放松骨盆肌肉，促进排便。
那真正的便秘到底如何判断呢？
排便次数较少不一定是便秘、排便使劲不一定是便秘。只要宝宝饮食正常，生长发育正常，精神状态良好，妈妈们都不用过于担心。
但如果出现以下症状，宝妈就要警惕宝宝便秘了：
01
排便次数减少：排便次数每周少于三次，或者明显少于平时的排便次数。
排便困难：宝宝烦躁，排便时痛苦、哭泣，且排出的大便干燥，质硬，粗糙。
02
可能会伴有其他的状态：肚子胀气并有硬块；肛裂引起 便便表面有血迹等。
其中第2点是判断便秘的主要依据，与排便的间隔时间长短没有绝对的关系，就算宝宝每天排便2、3次，但是每次都拉的大便干硬，也叫便秘哦！
学会如何判断，家长就不必再焦虑啦！！
