今天和老公一起去小姑子家，进门的刹那，我一下子呆住了，小姑子面容憔悴，乌黑的头发中夹杂了很多白发，整个人看上去老了好几岁。
后来才知道，虽然正在读高中的儿子足够优秀（最近一次全省联考进入了前1%），可她还总是焦虑的睡不着觉。
家庭生活，教育孩子的压力压得她喘不过气来，虽然嘴上说“躺平了，卷不动了”，其实内心还是希望孩子更上一层楼。
我特别理解她，因为我也是一个初中生的妈妈，我安慰她说，你已经做得足够好了，你看咱儿子都没怎么补过课，有这样的成绩已经非常牛了。
再说，咱们的目标是当60分妈妈，又不是超人妈妈。
什么是60分妈妈？就是放过自己、也放过孩子的妈妈。不追求教科书式的完美，只求在兵荒马乱的育儿日常里，还能保持基本的“体面”与“理智”。
你知道吗？据我观察很多云淡风轻的妈妈，都是因为做到了这5点，不仅孩子变得优秀，自己的幸福感还提升了不少。
1. 情绪稳定：女人的嘴是家里最好的“风水”。
孩子打翻牛奶时，你第一反应是什么？是责备还是安慰孩子，没关系，我们一起收拾一下吧？
情绪稳定不是不发脾气，而是发脾气后知道怎么修复。
我有个小秘诀：当火气上来时，心里默数5秒，问自己：“如果用爱，我可以怎么解决这件事？”往往数到3，气就消了一半。
2. 学会闭嘴：有些话，咽回去比说出来更有力量
孩子写作业磨蹭到晚上十点，你比他还焦虑，其实很多时候，孩子比你更知道自己该如何做。
我学会的最大功课是：忍住催他“快点写”的冲动，倒杯水放在他桌上，然后走开。
我们用一年学说话，用一生学会闭嘴。
我们习惯了用言语填满所有空间，却忘了沉默本身也是一种沟通。给孩子留白，就是给他的成长留空间。
3. 随时赋能：做孩子的“加油站”，不是“指挥中心”
孩子回来说：“妈妈，我这次没考好。”
60分妈妈不会说：“怎么又没考好？”
她会问：“你觉得自己尽力了吗？如果需要帮助，我随时在。”
赋能很简单——把“你应该”换成“你需要我做什么”。
4. 积极乐观：不是假装快乐，而是相信“一切的发生背后都藏着礼物”
孩子把新买的玩具拆坏了，你是看到“浪费钱”，还是看到“有好奇心”？
记得有一次我给孩子新买了一本漫画书，我转身的功夫，孩子已经把书撕成了一条一条的
那时的我怒不可遏，后来才知道原来是孩子想给我做一碗五彩面条。
学习后我才知道，每个孩子都是来报恩的，都是来提醒我成为更好的自己。
我们家现在流行说：“太棒了！我们又有了个新故事！”
书本坏了，但收获了一份来自孩子的爱；
蛋糕烤焦了，却创造了独家“焦糖风味”。
5. 善于提问：你问的问题，决定了孩子思考的方向
好问题带来好答案，做一个会问问题的妈妈，往往能带来意想不到的收获。
“今天在学校开心吗？”孩子通常回答：“还行。”但如果你问：“今天有什么让你笑出来的事吗？”“今天帮了谁或者谁帮了你？”
问题像一把钥匙，打开孩子愿意分享的那扇门。更重要的是，当我们问“你觉得可以怎么办”时，孩子在练习解决问题，而不是等待答案。
写到这里，我想起心理学中的“足够好的妈妈”概念。原来，60分不是将就，而是智慧。
我们不必做满分妈妈，因为那会让孩子活在完美的压力下。60分刚刚好——好到既给了孩子安全感，又让他们学会了独立思考，独立承担。
今天起，不妨对自己说：“我已经足够好了。”
那个跌跌撞撞却始终爱着的你，那个会累会烦却不会放弃的你——就是孩子最需要的，刚刚好的妈妈。
