育儿，是一场父母的自我修行
夏
美好而又惬意
育儿，是一场父母的自我修行
一、育儿真相
传统育儿误区 | 觉醒育儿真相 |
|
|
二、孩子为什么总能把你“气炸”？
孩子之所以能精准地激怒你，是因为他们按下了你童年创伤的“按钮”。
父母小时候有常被严厉催促磨蹭的经历过，让你的潜意识认为“慢=被惩罚/不被爱”。
向外指责：这孩子太磨蹭了，故意气我！
向内觉察：孩子的磨蹭触发了我的焦虑，原来我内心深处这么害怕失控。
所以，请
不要杀掉信使（指责孩子），要读懂信件（疗愈自己）。
三、你是在爱孩子，还是在爱你的“面子”？
父母的“小我”就是父母内心的虚荣、恐惧、控制欲和匮乏感。它常伪装成“为了你好”来控制孩子。
弥补遗憾：我小时候没机会学钢琴，所以你必须学！
这是你的遗憾，不是孩子的热爱
炫耀工具：你考第一名，妈妈出去才有面子。
孩子成了你的奖杯。
恐惧未来：你现在不听话，将来就完了！
这是你的焦虑，不是事实。
我要做的是：
当你想强迫孩子时，停下来问自己：“这是为了满足孩子的需要，还是为了缓解我自己的焦虑？”
四、接纳“如他所是”，而非“如我所愿”
幻想中的孩子：听话、优秀、外向、满足父母期待。
真实的孩子：可能会犯错、敏感、平凡、有自己的意志。
痛苦的根源：父母一直试图把“真实的孩子”改造成“幻想中的孩子”。
如果孩子是一棵玫瑰种子，别逼他长成松树。如果你失望孩子不是“松树”，那是你的问题，不是种子的问题。
观察他，了解他，并提供适合玫瑰(而非松树）生长的土壤。
