抗癌食物排行榜之花菜的做法大全！全家抢着吃

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 烤 花 菜

花菜烤一烤

除了口感好

味道也一级棒！

材料：花菜、食用盐、食用油、胡椒、葱花、大蒜

步骤一：将花菜整个洗净以后，切成小块，将小块切成片状备用。

步骤二：把花菜片摆放在烤盘上，将油、食盐、葱花等佐料全部混合搅拌，均匀涂抹在花菜上。

步骤三：把花菜放入烤箱或微波炉烤熟即可，或是放在平底锅中小火煎熟，香到你流口水！