促进睡眠的方法就是卧室里放盆这个，让你酣睡一整晚

史上最强大的育儿早教资源宝库！错过后悔三生

什么植物适合放在卧室内呢，今天兜得慧就给大家推荐一些，适合养在卧室内的植物，这些植物不仅会改善居室环境，还可以帮助睡眠，一起来看看吧！

芦荟

芦荟有令人放松、精神愉快的功效，放上一盆在卧室，可以让你熟睡一整晚~

芦荟夜间吸收室内的二氧化碳，还可以净化甲醛、一氧化碳、二氧化硫等~ 放盆它等于安装了一个迷你“生物空气清新器”，时刻帮你的家转换清新的空气

并且芦荟是十分常见又好养的，家里放上几盆，给室内装饰添上一抹清新绿色~