三 明 治
星期三的早晨想来点不一样
三明治立刻满足你
蔬菜、肉食全都有
材料 :吐司、西红柿、鸡蛋、生菜、胡椒、食盐、火腿、沙拉酱
步骤一:将鸡蛋煮熟,准备好两片吐司,将鸡蛋剥壳切碎放入碗中,加入胡椒和食盐调味,加入沙拉酱搅拌均匀备用。
步骤二:在锅中将准备好的火腿煎熟,觉得开火太麻烦的朋友可以选择即食火腿,切片就能吃。
步骤三:把番茄洗干净切片,生菜洗净和番茄片一起放在吐司上,再在上面放上准备好的鸡蛋和火腿,盖上吐司压紧,切开就能吃啦。
星期三的早晨想来点不一样
三明治立刻满足你
蔬菜、肉食全都有
材料 :吐司、西红柿、鸡蛋、生菜、胡椒、食盐、火腿、沙拉酱
步骤一:将鸡蛋煮熟,准备好两片吐司,将鸡蛋剥壳切碎放入碗中,加入胡椒和食盐调味,加入沙拉酱搅拌均匀备用。
步骤二:在锅中将准备好的火腿煎熟,觉得开火太麻烦的朋友可以选择即食火腿,切片就能吃。
步骤三:把番茄洗干净切片,生菜洗净和番茄片一起放在吐司上,再在上面放上准备好的鸡蛋和火腿,盖上吐司压紧,切开就能吃啦。