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别让“假装一个好妈妈”,压垮了自己

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“假装自己是个好妈妈”真的很累。

某一天可能就会被高昂的“情绪成本”所彻底压垮。

因为带孩子除了体力劳动和脑力劳动之外,还有一种艰辛的付出叫做“情绪劳动”

你有没有和我一样,觉得很奇怪,孩子明明大了,不用喂奶、不用喂饭、不用抱,怎么觉得比以前更累了?

有天,跟同事姐姐(她是北师大心理学系的博士)诉了一大堆苦,她说了一个概念,让我恍然大悟。

她说,作为妈妈,除了体力劳动和脑力劳动之外,还有一项艰辛的付出,常常被忽略了,这就是美国社会学家Hochschild所说的“情绪劳动” (emotional labor)

抱孩子,给孩子喂奶、喂饭,给他穿衣服、洗澡……这些是体力劳动,时间长了,我们会腰酸背疼、身体累。

和孩子亲子共读,教孩子识字、学英语,陪他学奥数、学钢琴、下棋……这些是脑力劳动,时间长了,我们会头昏脑涨、脑仁疼。

在孩子面前,“假装一位好妈妈”,时间长了,我们心累啊

熊孩子已经第十次把饭扔在地上了。

又在公共场合大喊大叫、撒泼耍赖了。

写作业,嘻嘻哈哈、前仰后合已经20分钟了,一个字也没写。

……

是不是正常人都得着急、生气?

但,作为一位“好妈妈”,我们不能着急,不能生气,不能责骂、不能动手,要抑制内心澎湃的焦虑、愤怒、难过等等心情,极力表现出一个妈妈应有的情绪态度,比如温柔的姿态、慈母般的微笑和腔调,这项极为艰辛的付出,就是“情绪劳动”。

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