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别让有效沟通技巧培训方式,毁了你孩子的一生

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对很多父母来说,孩子不听话是最头疼的一件事了。哪怕自己已经足够耐心,但孩子还是该调皮调皮,该捣蛋捣蛋,该哭闹哭闹,真的让很多父母感到崩溃。

为什么孩子总是不愿意听父母的话呢?

电影《小孩不笨2》中有一段孩子的独白:大人经常以为,和我们说很多话,就是沟通了,其实,他们都是自己讲,自己爽。而我们都是经常假装在听,然后耳朵一边进,一边出……

这段台词道出了亲子教育的根本——教育孩子不是单纯地说,你要让孩子愿意听才行。

《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》就是一本让父母和孩子良好沟通的育儿圣经。

本书作者阿黛尔•法伯和伊莱恩•玛兹丽施是国际著名的亲子沟通专家,美国最畅销亲子教育书系的作者。《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》是两位作者和父母们一起进行实验的研究总结,书中选取了亲子关系中最为常见的场景,告诉父母如何应对。世界上数以千万的父母用自身的亲身实践,证明了书中提供的方法非常有效。

在了解了这本书及作者信息后,现在,我们就来看看,这本改变了孩子也改变了父母的书,都说了些什么吧。

学会回应孩子的感受,

是安抚孩子最好的方式

说到养育孩子,最让父母感到崩溃的,大概就是孩子总能不分场合、不分时间地哭闹。

面对孩子的哭闹,有的父母会不予理会,有的会对孩子进行安抚,但奇怪的是,有时候不安抚倒也罢了,甚至会出现越安抚孩子哭闹越严重的情况。

父母怎么也想不明白,孩子为什么会为了一件芝麻绿豆大的小事哭个不停,并且对父母的讲道理视而不见。

就像孩子上完培训班回来,一脸不高兴,说就因为一场小雪,教练就取消了他们很重要的比赛。

这个时候,很多父母会带着成年人的理性说“教练做得对,因为很多时候小雪会转成大雪”,或是安慰孩子“你不要因此感到失落,你们还有很多的比赛机会呀。”

这样的回应,在成年人看来没有任何问题,但是孩子听到这样的回应,他只会感到更难过。

遇到这样的情况,很多父母就会觉得自己的孩子不懂事,实际上,不是孩子不懂事,只是父母给出的回应,不是孩子想要的。

想要安抚孩子的情绪,首先不是摆事实、讲道理,而是要接受孩子的感受。

当孩子的感受被不断地否定时,他会感到困惑和愤怒。所以当父母给出了一个解决方案,或是表示这没什么大不了的时候,孩子的情绪并不会得到缓解,因为孩子没有感受到认同。

而正确的处理方式是理解孩子的感受,去说出孩子的感受,而不是给建议,更不是评价,甚至指责。

说出孩子的感受,其实很容易做到。父母只要认真地倾听,在听孩子讲的过程中点点头,并附和一两个“哦”“嗯”这类表示肯定的字眼,孩子就会觉得你认可了他的感受。

父母还可以通过重复孩子的话,来强调自己感受到了孩子的情绪,并接受了他的感受。好比说,孩子提到“我很难过”,那么父母就可以说“那你一定很难过”;孩子如果说“我很失落”,父母就可以说“那你一定很失落。”

除此之外,用幻想的方式给予孩子安慰,这个方式对于安抚孩子的情绪也特别受用。举个例子,很多孩子因为考试临近而感到焦虑,父母就可以安慰孩子如果考试结束并且还考得不错,那就好了。

回应孩子的感受,重点是要用理解孩子的方式来沟通。哪怕是孩子做了你不喜欢的事情时,先在语言上对他们正在做的事情表示认同,然后再说出自己的建议,这样的沟通方式,会比你直接制止而有效得多。

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