– 一年之中最容易怀孕的时间段 –
1、春末(4月左右)
每年4月份左右,气候适宜,万物复苏,小夫妻精神饱满、生机勃勃,若在此时受孕,有利于精子和卵细胞的结合发育,妊娠3个月后,正值胎儿大脑及神经系统形成的时期,适逢金秋收获季节,五谷丰登,果蔬丰富,保证准妈妈摄取各种营养素。同时,适度适量的阳光照射,对胎儿的发育以及准妈妈的身心健康都有很大帮助,顺应“季节优生”!
2、夏季(5-7月)
从季节上来说,5-7月是受孕的最佳时间。准妈妈在5-7月怀孕,到来年的3-5月生育,这样孩子出生正好跨过严寒,又避开酷暑,婴儿的护理相对比较容易。准妈妈选择在5-7月受孕,此时正值春夏交替,各种水果、蔬菜比较充足,将有利于预防各种疾病的发生。
3、立秋后(9-10月)
在这一时间段,酷暑即将过去,夜间睡眠温度适宜,睡眠质量也会随之大大提升,胃口也会随之大增。秋季原本就是个收获的季节,各种水果也相继上市,多吃一些补充营养,怀上一个健康的小宝宝吧。