4、柚子
适量进食柚子对治疗宝宝胃口不佳，口淡，消化不良有很大的帮助。但是柚子性偏寒，吃多了容易引起胃肠道不适，所以建议腹部寒冷、常患腹泻的宝宝最好少吃。星妈很喜欢柚子皮的味道呢，吃完柚子留下柚子皮还能做柚子酱或者是泡茶呢，有祛痰止咳的功效哦。
5、葡萄
每年的中秋之季也是葡萄的成熟之季，葡萄营养丰富，酸甜可口，很多孩子都爱吃。建议妈妈选择无核的葡萄，因为宝宝可能会把葡萄籽一同食进胃肠道，引起便秘。而且要做好清洗工作，最好用剪刀把葡萄剪下来，用清水冲洗葡萄表面杂质、农药残留，再用加了面粉和小苏打的水浸泡15分钟左右，冲洗干净。孩子食用葡萄的时候，一定要有大人监护，比较小的孩子需要帮他把葡萄肉掰小，否则容易噎到，甚至导致窒息呢。
