/ 要减肥：荷 叶 山 楂 茶 /
做法：将山楂、红枣加入开水中烧开，煮滚5分钟后，冲入放有干荷叶的水中，去渣饮用，就有瘦身的功效了。
/ 调 理 脾 胃：大 麦 茶 /
做法：将大麦放入铁锅中进行炒制，不放油，去除大麦中的潮气，炒10分钟即可。
然后将大麦直接冲茶饮用即可，饮用有大麦的香气，且能调理脾胃，对肠胃健康特别有益。
月经后两周：注意滋补
月经后两周，就是所谓的排卵期啦，这段时间内，女性如果想要怀孕的话，还要注意肾部的保养，吃雌激素比较多的食物。
/ 薄 荷 红 枣 茶 /
做法：将红枣剪碎，然后与薄荷叶同煮。
煮过的薄荷叶与红枣混合后，有温补的效果，还能镇定心神，味道特别好！
