每个妈妈都希望自己在生娃后，依然能保持身材，兼顾事业，甚至还能保有一些自己的小爱好。
而事实上，我们的生活因为孩子的降临，完全变了样。喂奶、换尿片、洗澡、哄睡……样样都得自己来。
孩子的一切，几乎快把我们「吞噬」了。
有人说，判断男人是不是个好爸爸，看看老婆的容貌就知道了。
一个好爸爸，不会让妈妈日益憔悴，而会和妈妈一起扛下养育的重担，让妻子成为母亲后，也能保有「自我」。
当我们全身心扑在孩子身上喘不上气儿的时候，不妨请爸爸一起加入到养育孩子这件有成就感的大事中。
看看下面这几个妈妈的故事，也许你就知道该怎么做了。
照顾孩子，千万别一个人死扛
表姐是个典型的职场白骨精，身为某外企的 HR 总监，硬是工作到宝宝发动的那一天才暂别岗位。表姐常常说，她就是个劳碌命，凡事能亲力亲为的，决不麻烦他人。
为人母有多不易？看看女人的容貌就知道了。
因为母乳 + 上班 + 带孩子 + 家务的多重压力，表姐在产后日渐憔悴，产后一年整整发胖 30 斤，但气色却比怀孕生产前差了不知多少。
连她自己都说不出发胖的原因是饮食不忌口，还是压力过大。
有一次，我终于忍不住，开口劝了表姐：
– 抽点时间去做做运动呗？穿 XL 的感觉不太好吧……
– 哎，没时间。我现在唯一的自由时光，就是上厕所和洗澡的时候。
– 那基本的淡妆总得化吧。你又是在外企，小心老板对你有意见哦。
– 等孩子上了幼儿园再捣腾吧，有这时间还不如用来补觉。
– 你累成狗，为什么不让姐夫多帮你分担点？孩子又不是你一个人的。
– 一开始是不放心，觉得女人在这方面，肯定比男人细腻。慢慢地，他也习惯了孩子的事都我一个人掌管。这也许是我做的最错的一个决定。
在表姐身上，我悟出一个道理：
千万不要一个人全权包揽孩子一切，这样只会把自己越拖越垮。
当你感到心有余而力不足时，面对孩子的需求，不妨说一句：「宝贝，找爸爸！」
