绿豆汤的功效与作用是好，但这种喝法伤身体赶紧告诉家人

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绿豆汤好喝又解暑

天热的时候吃上一碗，神清气爽

但喝不对，绿豆的作用就无法发挥出来

一定要注意哦

「不要这样喝pinpinlife」

/ 不宜冰镇着喝 /

很多人喜欢喝冰镇后的绿豆汤，一口下肚，畅快清爽无比，但不是所有人都适合这样喝，寒凉体质及肠胃不好的人最好不要喝冰镇绿豆汤。

/ 不要用铁锅煮 /

绿豆皮中的类黄酮和铁离子会发生作用，形成颜色比较深的化合物，煮出来的绿豆汤看起来偏黑，容易导致消化不良。煮绿豆汤最好选用砂锅，如果没有砂锅，不锈钢锅也是可以的。