罗伊·马丁纳把这种比较，称为竞争式快乐，即我一定要比你强，这样才快乐，否则就很痛苦。他引用了一个寓言故事来说明竞争式快乐。
两个商人紧挨着开了商店，经营范围类似，他们唯一的快乐就是比对方强一点。
一天，一个天使来到一个商人面前说，对我许愿吧，你的任何愿望都可以实现，不过，你的对手得到的会比你多一倍。
这个商人最初很沮丧，但突然间开心起来，他对天使说，请弄瞎我一只眼吧。
苗苗考了第二名本来已经很棒了，理应快乐才是，结果前面有一个“第一”。
买了一辆福特，本来是件开心的事——毕竟正式跨入了“有车一族”，接送孩子再也不用担心刮风下雨了，偏偏隔壁老王买了辆奔驰。
从二百元的无名斜挎包到Prada,本以为“有范”了，谁知那个长相气质都不如自己的同事小米，因为嫁了个有钱的老公，居然提上了Gucci。
看，人就是这样在与“比自己强”的人的比较中自我伤害的，还美其名曰：没有竞争，就没有进步。
这种凭借外在评价系统的进步，的确也是一种进步。但是，对于当事人来说，也是一种折磨。如果，你的快乐是建立在“比别人强”上面，一旦有人“比你强”，快乐就会反转为痛苦。
