入伏后，天气一天热过一天，常常是出去走一圈就一身汗。这几天小侄女过来，每天带她去吃她惦记很久的火锅、烧烤、小龙虾，重油重辣的各种食物吃下去，感觉嗓子都冒烟了。
那天带她去吃了火锅回家，虽然喝了一大杯酸梅汤消食解暑，但总感觉酸梅汤的清热力度还差一点，内热还是比较重。问了全家人的意见，大家都觉得有点上火。
原本我想泡金银花茶给大家喝，但仔仔第一时间反对，他不喜欢金银花茶的味道。思来想去，要人人都爱，喝下去又能清热解暑、帮助排毒的方法到底用哪个呢？
突然，我灵光一闪，怎么可以忘了它呢——三豆饮！这可是最适合的方法呀！我赶紧拿出豆浆机，绿豆、红豆、黑豆按1：1：1的比例洗净，再与适量水一同倒入豆浆机。按下干豆模式，十几分钟后，热腾腾的豆浆出炉了。
我把豆浆降温放凉后，让每人喝了一大杯。喝完我自己并没有特别的感觉，倒是侄女在第二天一早告诉我，她嘴角居然不疼了，原本吃完火锅，嘴角就火辣辣的，她以为要冒痘痘，结果居然没冒出来，她惊讶地说：这也太神奇了吧！
我告诉她，这就是三豆饮的魅力。因为现在进入了三伏天，一年中最酷热难耐的季节。虽然天气热大家常常觉得没胃口，但没准也会控制不住自己，放纵一把，小龙虾、烧烤、火锅……这些都很容易一吃就上火，这个时候喝一碗三豆饮清火解毒效果最好。
